Mares Terapias

Curso de Yoga con Babacar Khane -Mayo 2013

kelhara — Thu, 25 Apr 2013 05:55:27 +0000

El prana no es solamente el aire inspirado sino la energía universal invisible e inmedible que ingresa en el cuerpo a través de la respiración. Esta energía es la esencia misma de la vida. Mediante las técnicas de Yoga se aprende a regir y a equilibrar esta energía vital. Los rishis (sabios) decían “el Yoga nos da el poder de dirigir a voluntad la corriente de prana mediante el pensamiento”, es decir que la práctica de Yoga proporciona un acceso consciente y voluntario a las fuentes mismas de la vida. La ciencia del control de esta maravillosa energía es el pranayama. En el transcurso de este seminario Babacar Khane nos enseñará como captar esta energía no solo a través de los pranayamas si no también a través de la práctica del Yoga Egipcio. OM SHANTI, Paquita Melgar

Acerca de Babacar Khane

Babacar Khane nació en Dakar (Senegal) en 1935. Desde temprana edad se interesa por el espíritu a través del cuerpo, manifestando una naturaleza mística. Encuentra a un maestro indio que le revela el hinduismo y la enseñanza de Paramahansa Yogananda. Además recibe una enseñanza completa del Yoga de Patanjali. Doctor en osteopatía y en quiropráctica, Yogi Khane ha trabajado estrechamente con personalidades del mundo médico, especialmente psiquiatras y reumatólogos. Durante muchos años colabora e investiga con el célebre gerontólogo y reumatólogo Dr. Baumgartner con quien colabora en el tratamiento de los enfermos reumáticos. Babacar Khane ha desarrollado, con gran maestría, un método original de enseñanza en una única asociación de tres disciplinas: El Hatha Yoga de la India, los estilos internos del Kung-Fu (Nei Chia) y el Yoga del antiguo Egipto. Esta asociación le ha permitido crear técnicas de yoga más efectivas en la prevención y tratamiento de muchas patologías. Es fundador del “Institut International de Yoga”, con secciones por todo el mundo. Poeta y escritor tiene varios libros publicados en español.

FECHA: 24, 25 y 26 de mayo de 2013

LUGAR: Res. Sagrados Corazones -Dr. D. Juan Abelló Pascual, 52 -San Lorenzo de El Escorial (Madrid)

CONTACTO: Tel: 91 3529037-666712411 – Email: info@paquitamelgar.com

PROGRAMA:

VIERNES, 24 de mayo
19,00.- Llegada de los participantes.
19,30.- Práctica preliminar como preparación al curso.
21,00.- Cena (*).
SABADO, 25 de mayo
09,00.- Desayuno.
10,30.- Chi Kung y Kung-Fu. Práctica que permite una completa recuperación energética y que conlleva una concentración profunda.
12,00.- La conciencia respiratoria como vía a la meditación.
14,00.- Comida.
17,30.- Conferencia: “El prana en el Yoga Egipcio”.
19,00.- Yoga Egipcio. El Yoga de la verticalidad y su alcance a nivel sutil gracias al pranayama continuado.
21,00.- Cena (*).
DOMINGO, 26 de mayo
09,00.- Desayuno.
10,30.-Yoga Integral y Egipcio. Reeducación del aparato locomotor y concentración activa en la respiración y el movimiento.
12,00.- Pranayamas, concentración y meditación.
13,30.- Entrega de certificados.
14,00.- Comida.
(*) Iniciación/entrevista para todos aquellos que lo deseen.

Descargar programa Yoga Babacar Khane

Jornadas de Chi Kung y Corrección Postural -28 ABRIL 2013

kelhara — Mon, 15 Apr 2013 13:06:11 +0000

Tomar conciencia del propio cuerpo significa abrirse a la totalidad del propio ser, porque el cuerpo y el espíritu, lo psíquico y lo físico, incluso la fuerza y la debilidad, representan no la dualidad del ser, sino su unidad.

Trabajaremos sobre el tejido conjuntivo que recubre los órganos, tendones, huesos, músculos y la médula de los huesos. Las fascias poseen propiedades conectoras, regenerativas y de nutrición, hacen de cámara protectora y energetizadora de los órganos. Cuando las fascias se apelmazan y se acortan como consecuencia de algún trauma físico o psíquico, al liberarlas se produce una liberación de dicho trauma, que estaba anclado en la memoria corporal, desprogramando comportamientos fijos en nuestro inconsciente.

Todo ello lo podremos vivenciar en esta jornada mediante el Chi Kung y ejercicios de Pedagogía Corporal. Realizaremos un viaje a nuestro interior para descubrir quiénes somos, nuestros miedos, porque la sanación está en nosotros mismos.

Impartido por: Luis Alonso y Carlos Neri.

Fecha y lugar:

Domingo, 28 ABRIL 2013 10 a 20 h · Centro DE SHANG GONG, Zarzalejo

Información e inscripciones:

info@deshanggong.es · Tel: 630 187 526 / 91 899 25 72

Meditación Guiada

kelhara — Mon, 25 Mar 2013 08:24:45 +0000

El Instituto Hera Salud impartirá un taller de Meditación Guiada el viernes 12 de abril a las 19:40 y sábado 13 de abril a las 11.

Precio: 10 euros
Duración: 90 minutos
Lugar: Centro Anahata, Bravo Murillo, 160 local 11 A Madrid

Con la meditación guiada podremos reducir nuestro estrés, entrar en contacto con tu “Yo Interior” y profundizar en tu crecimiento personal. Mejora tu sistema inmunologico y respiratorio, mejora la creatividad, la capacidad de aprendizaje y la memoria. La meditación te ayudará a sentir tu cuerpo y desconectar de los pensamientos repetitivos que son una parte inevitable de nuestro día a día.

Beneficios de la meditación:

Disminuir la tasa metabólica y la frecuencia cardíaca, reduciendo la carga de trabajo del corazón.
Reducir los niveles de cortisol y lactato en el cuerpo. Dos sustancias químicas asociadas con el estrés.
Reducir la presión arterial alta y colesterol alto.
Disminuir la ansiedad, depresión e irritabilidad.
Retardar el proceso de envejecimiento.
Mejorar el flujo de aire a los pulmones, dando lugar a una respiración más fácil.
Fortalece el sistema inmune.
Funciona como una “recarga” de energía
Mejorar la creatividad, la capacidad de aprendizaje y la memoria.
Aumentar la auto-realización, los sentimientos de vitalidad, y el rejuvenecimiento.
Aumentar la felicidad y estabilidad emocional.
Ayuda a resolver los conflictos y bloqueos interiores.
Nos conecta con nuestro yo interior.
Conexión con la divinidad.

Plazas limitadas. Reserva la tuya cuanto antes:

Nieves Rodriguez Escandón – Tel: 649452479 – email: nieves.rodriguez@institutoherasalud.es

Descarga Información Meditación Guiada

María Vélez Leal

kelhara — Tue, 12 Mar 2013 12:30:47 +0000

Madrid Centro

Coaching personal / Experta en salud, Belleza y Bienestar

Tel: 616 98 08 38

Email: maria@mariavelez.es

Página web: www.mariavelez.es

Descarga Dossier Coaching

Festival benéfico magia por África

kelhara — Tue, 05 Mar 2013 08:21:58 +0000

El 10 de marzo 2013, a las 18:30 horas, tendrá lugar el Festival benéfico “Magia por África”, organizado por Cruzada por los Niños con la colaboración de la Gran Escuela de Magia “Ana Tamariz”, en el Colegio Nuestra Señora de las Maravillas, en la Calle Guadalquivir número 9 de Madrid. El presentador de la gala será Manu Vera y actuarán los magos Nacho Diago, Mago Juanjez, Eduardo Esteban y Julio Sánchez, que realizarán juegos de ilusionismo en esta divertida y entretenida actividad benéfica.

Podéis comprar las entradas en la sede de Cruzada por los Niños, calle Velázquez número 140, con un precio especial de venta anticipada de 9 €, o el día del evento en el Colegio Maravillas, al coste real, que son 12 €. Podréis comprar también papeletas por 1 € para la rifa solidaria de una camiseta del Real Madrid C.F. ¡Cuantas más compréis más oportunidades tendréis de conseguirla!

El dinero que saquemos con la venta de entradas y la rifa solidaria se destinará a las escuelas socio-deportivas que tenemos en Mozambique, en el orfanato Casa do Gaiato y en la aldea de Massaca.

Esperamos que podáis asistir para compartir con nosotros este evento tan especial.

Danza, Yoga y Crecimiento Personal

kelhara — Mon, 04 Mar 2013 12:05:51 +0000

FECHA:

Sábado, 16 de marzo de 2013 – de 10 a 14 h y 16 a 20 h.

LUGAR:

Salones de la Asociación Cultural Atenea.

Plaza Virgen de los Llanos, 3 y 4. San Ignacio de Loyola (Aluche)- Madrid

Transporte más próximo: Bus: 34, 39, 117, 139; Renfe: Las Águilas

DIRIGIDO POR:

Mª Hermy Diaz Duran, profesora de Yoga titulada por la APPYM; Cuatro cursos de Formación de Profesores de Yoga Egipcio en la Escuela del l’Institud de Babacar Khane; Estudios de Ballet clásico en la escuela de Karen Taf y en la escuela de Victor Ullate. Estudios de Psicomotricidad y danzaterapia.

Paquita Melgar, profesora de Yoga titulada por la AEPY; Profesora de Yoga Egipcio titulada por l’Institut de Babacar Khane; Profesora titulada de Tai-Chi por la Federación Madrileña. Diplomada en Reflexología Podal y Masaje Metamorfico; Diplomada en Sotai-ho, reeducación postural integral japonesa.

PROGRAMA de la mañana con Mª Hermy Diaz Duran. 10h. a 14h. :

DANZAS DE LA ENERGÍA: Danzaterapia, Danza Griega de meditación, danza Sufi de oración en movimiento, danza Africana que nos conecta con la madre tierra, etc.
YOGA NIDRA: (Relajación-Meditación que ayuda a profundizar en nuestro conocimiento)

PROGRAMA de la tarde con Paquita Melgar. 16h. a 20h.:

MASAJE METAMORFICO (teoría y práctica): “Metamorfosis” significa “transformación” y esto se produce cuando nuestra energía fluye libremente. Esta técnica nos conecta, a nivel de consciencia, con los nueve meses vividos en el seno materno y nos lleva a descubrir nuestro verdadero propósito en la vida. Es el masaje de la transformación.
YOGA EGIPCIO: Reeducación de la columna vertebral.

PRECIO: 65 Euros. Máximo 20 plazas.

Información y reserva:

PAQUITA MELGAR Tel: 91 3529037-666712411 · e-mail: info@paquitamelgar.com · www.paquitamelgar.com

Taller Bienestar III -22 diciembre

kelhara — Mon, 12 Nov 2012 09:00:06 +0000

El 22 de este mes es un día muy especial pues sigue a la noche del solsticio de invierno de 2012 anunciado por muchas culturas como punto máximo de energía en La Tierra, así que lo aprovecharemos haciendo una meditación y una proyección (a través de un collage) del año 2013 en nuestras vidas. Este día necesitaréis traer una foto que os recuerde un momento feliz, o en paz y unas revistas. Después del descanso recordaremos los ejercicios de chikung más beneficiosos que hayamos aprendido y haremos un protocolo de shiatsu, especial para la ocasión. Cerraremos nuestro último taller del año con una meditación.

Fecha: Sábado, 22 de diciembre 2012 Horario: 10 – 14 horas

Instructores: Pepe Membrillo y Carmen Sánchez

Lugar: Centro Shen -Pablo Picasso, 2 urb. Felipe II. San Lorenzo de El Escorial

Aportación: 15 € Más información: Carmen 679552300

Taller Bienestar II -1 diciembre

kelhara — Mon, 12 Nov 2012 08:00:25 +0000

Empezaremos con una meditación y seguiremos con una puesta en común de los beneficios que hemos experimentado al utilizar lo que aprendimos en noviembre. Continuaremos con chikung, 2ª parte de las bases fisiológicas, tomando conciencia de lo aprendido y ampliándolo a través de nuestro cuerpo y nuestra respiración. Trabajaremos con más desbloqueos articulares y los tres aspectos del ser humano según la MTC. Después de un descanso trabajaremos con shiatsu. Aprendiendo algo más sobre el protocolo básico Namikoshi en decúbito prono (boca abajo). Cerraremos el taller con una meditación.

Fecha: Sábado, 1 de diciembre 2012 Horario: 10 – 14 horas

Instructores: Pepe Membrillo y Carmen Sánchez

Lugar: Centro Shen -Pablo Picasso, 2 urb. Felipe II. San Lorenzo de El Escorial

Aportación: 15 € Más información: Carmen 679552300

Taller Shiatsu y Bienestar I -18 noviembre

kelhara — Sun, 11 Nov 2012 21:13:07 +0000

Empezaremos con una meditación para entrar en sintonía, después seguiremos con Chikung, 1ª parte de las bases fisiológicas, tomaremos conciencia a través del cuerpo y la respiración, trabajando desbloqueos articulares y los tres aspectos del ser humano según la Medicina Tradicional China. Después de un descanso, trabajaremos con shiatsu. Aprenderemos y/o perfeccionaremos los puntos más importantes del protocolo básico Namikoshi en decúbito prono (boca abajo). Cerraremos el taller con una meditación para marcharnos con la sintonía que hayamos creado.

Fecha: Domingo, 18 de noviembre 2012 Horario: 10 – 14 horas

Instructores: Pepe Membrillo y Carmen Sánchez

Lugar: Centro Shen -Pablo Picasso, 2 urb. Felipe II. San Lorenzo de El Escorial

Aportación: 15 € Más información: Carmen 679552300

Curso de Yoga con Babacar Khane

kelhara — Sun, 11 Nov 2012 08:08:18 +0000

Como ya es tradicional tenemos con nosotros de nuevo a Babacar en estas fechas. En estos momentos de crisis de las economías y de los sistemas, el mundo de la espiritualidad y de la energía positiva son más necesarios que nunca. Debemos afrontar esta época con equilibrio, comprensión y aceptación de lo que no podemos cambiar. Debemos intentar no ser arrastrados hacia el pesimismo y la derrota fortaleciendo a través del yoga y la concentración la espiritualidad que nos hará fuertes y nos ayudará a mantener la paz interior. Espero que vuestra práctica sea enriquecedora. OM SHANTI, Paquita Melgar

Acerca de Babacar Khane

FECHA: 23, 24 y 25 de noviembre de 2012

LUGAR: Res. Sagrados Corazones -Dr. D. Juan Abelló Pascual, 52 -San Lorenzo de El Escorial (Madrid)

CONTACTO: Tel: 91 3529037-666712411 - Email: info@paquitamelgar.com

PROGRAMA:

VIERNES, 23 de Noviembre
19,00.- Llegada de los participantes.
19,30.- Práctica preliminar como preparación al curso.
21,00.- Cena (*).
SABADO, 24 de Noviembre
09,00.- Desayuno.
10,30.- Chi Kung y Kung-Fu. Práctica que permite una completa recuperación energética y que conlleva una concentración profunda.
12,00.- Yoga Egipcio. El Yoga de la verticalidad y su alcance a nivel sutil gracias al pranayama continuado.
14,00.- Comida.
17,30.- Conferencia: “Los beneficios de la concentración perfecta”.
19,00.- Práctica de Yoga Integral, para un equilibrio total.
21,00.- Cena (*).
DOMINGO, 25 de Noviembre
09,00.- Desayuno.
10,30.-Yoga Integral y Egipcio. Reeducación del aparato locomotor y concentración activa con el yoga egipcio.
12,00.- Concentración y acercamiento a la meditación.
13,30.- Entrega de certificados.
14,00.- Comida.
(*) Iniciación/entrevista para todos aquellos que lo deseen.

Descargar programa Yoga Babacar Khane